постное

[tiy]

Что-то не нравится мне этот пост без молочных продуктов. Волосы лезут как никогда, скоро совсем пустая будет башка. Так что я решила, что с сегодняшнего дня ввожу обратно сыр и творог. Купила на завтрак рикотты, вкусная!

А у progenes очередной полезный пост на тему похудения - http://progenes.livejournal.com/121744.html?view=5479568

Comments

[chudishe-ubogoe.livejournal.com]

Сашка, ты куда обратно вводишь рикотту?:)))
Да, тут еще о зубах надо подумать... Мы кстати уже давно периодами пьем кальцемин, некий заслуживающий доверия врач прописал. Черт его знает, кажется, что меньше сыпяться зубы и волосы... Моя мама когда постится (а делает это он регулярно) обязательно дополнительно витамины и минералы поглощает, хоть конечно эффект плацебо никто не отменял...:)

[tiy.livejournal.com]

Так я ж постюсь, с Сашкой заодно. Там все продукты животноводства исключаются.

Да, витамины я тоже пью, только забываю иногда. Творог как-то надежнее :)

[cake-off-peace.livejournal.com]

спасибо за ссылку! очень хорошо написано, правильно и про меняааааа ;)))

[tiy.livejournal.com]

Ага, мне про кошачий туалет особенно понравилось! :)