![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
tiyПочти накатала пост про диеты и прочее, но не хочу засорять информационное пространство подобными вещами, так что если кому-нибудь интересно поучаствовать или последить - пишите, сделаю группу.
Вернулась с ESHG, сегодня насладилась замечательной лекцией Elisabeth Blackburn (http://en.wikipedia.org/wiki/Elizabeth_Blackburn) о теломерах и старении. Вообщем, если вы хотите жить долго и счастливо, с длинными теломерами, то занимайтесь спортом, уберите хронический стресс, учитесь чему-нибудь новому и подумайте о пищевых привычках (подробнее напишу, если руки дойдут). Походу замечу, что образ жизни и питание часто пытаются наукообразно связать со здоровьем; многие работы сделаны так себе на небольших выборках и пр., однако к работам и мнению Blackburn можно прислушиваться со вниманием - Нобелевскую премию за что попало не дают.
С мыслями об этом добавила в диету спорт и обучение.
Вернулась с ESHG, сегодня насладилась замечательной лекцией Elisabeth Blackburn (http://en.wikipedia.org/wiki/Elizabeth_Blackburn) о теломерах и старении. Вообщем, если вы хотите жить долго и счастливо, с длинными теломерами, то занимайтесь спортом, уберите хронический стресс, учитесь чему-нибудь новому и подумайте о пищевых привычках (подробнее напишу, если руки дойдут). Походу замечу, что образ жизни и питание часто пытаются наукообразно связать со здоровьем; многие работы сделаны так себе на небольших выборках и пр., однако к работам и мнению Blackburn можно прислушиваться со вниманием - Нобелевскую премию за что попало не дают.
С мыслями об этом добавила в диету спорт и обучение.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-05-31 04:38 pm (UTC)С удовольствием присоеденюсь к группе о питании и про лекцию очень интересно почитать...
Спорт и обучение(не фанатичное) очень правильно упомянуто... Моя мама в 60 лет начала учить англ. язык, лет 6 она его регулярно зубрила и мне объективно кажется что память у неё не просто не ухудшается а даже улучшилась...
no subject
Date: 2011-05-31 08:56 pm (UTC)Про языки - да, говорят, очень полезно.
no subject
Date: 2011-05-31 04:42 pm (UTC)На мой взгляд я должна где-то кг. потерять была за неделю
Потому что у них совсем нет хлеба и сладостей-мучных изделий.
Много риса и овощей + мясо-рыба
no subject
Date: 2011-05-31 08:57 pm (UTC)no subject
Date: 2011-06-01 05:13 am (UTC)Ураа! :)
и меня в группу!!
no subject
Date: 2011-06-01 07:51 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-31 04:46 pm (UTC)Можно языки учить тогда:) Их много ,всегда есть чего поучить...:)
no subject
Date: 2011-05-31 08:58 pm (UTC)no subject
Date: 2011-05-31 04:53 pm (UTC)no subject
Date: 2011-05-31 09:24 pm (UTC)на сайте конференции есть интервью с ней - https://www.eshg.org/293.0.html
no subject
Date: 2011-06-01 07:52 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-31 05:33 pm (UTC)no subject
Date: 2011-05-31 09:24 pm (UTC)no subject
Date: 2011-05-31 07:09 pm (UTC)хоть в двух словах - что за теломеры и каковы основные тезисы лекции?
интересно жеж!
no subject
Date: 2011-05-31 11:02 pm (UTC)no subject
Date: 2011-05-31 07:35 pm (UTC)заинтригована :)
no subject
Date: 2011-05-31 11:02 pm (UTC)no subject
Date: 2011-06-01 04:21 am (UTC)no subject
Date: 2011-06-01 07:42 am (UTC)ESHG в этом году удались пленарные доклады. Начали с нашего Ханса Клеверса, который тоже очень хорош. А вот выборка абстрактов для докладов нередко оказывалась неудачной.
no subject
Date: 2011-06-01 08:31 am (UTC)no subject
Date: 2011-06-01 08:47 am (UTC)no subject
Date: 2011-06-01 08:51 am (UTC)no subject
Date: 2011-06-01 01:59 pm (UTC)no subject
Date: 2011-06-01 02:28 pm (UTC)no subject
Date: 2011-06-02 06:36 am (UTC)no subject
Date: 2011-06-01 02:36 pm (UTC)no subject
Date: 2011-06-02 06:36 am (UTC)no subject
Date: 2011-06-01 04:01 pm (UTC)no subject
Date: 2011-06-02 06:37 am (UTC)no subject
Date: 2011-06-28 07:27 am (UTC)