браслет

[tiy]

Раз зашла речь, похвалюсь своим браслетом.


Я его давно хотела. Удивило, что еще в прошлом году в Бостоне такая штука была практически у всех коллег из научного института, где я бываю. За этот год и у нас появилось несколько.

Выбирала я свой без большого фанатизма и самым простым способом - поскольку большинство коллег ходили с браслетами, расспросила нескольких, кому что нравится, в том числе одного обстоятельного парнишку, который рассказал, как он изучил рынок и почему купил именно фитбит. Убедил, я заказала в тот же день.

С ноября ношу, и каждый день в него играю. Не могу нарадоваться, как он мне нравится.
Модель: https://www.fitbit.com/nl/chargehr

Достоинства следующие:
Во-первых, мне кажется, это вполне симпатичные часы. То есть это, конечно, не во-первых, но они мне нравятся больше, чем другие браслеты. Недавно наши коллеги тестировали какой-то очень навороченный девайс за 800 евро (измеряет стресс, и так далее), и все сошлись в том, что выглядит он ужасно. И томтомовские кажутся мне чересчур громоздкими для ежедневного использования

Во-вторых, они аккуратно измеряют расстояние, при отсутствии GPS-а. Я сравнивала результаты Томтомовских часов (на одной руке) и фитбита (на другой). На 10 км разница была 50 метров. Это очень мало. Также пару раз считала шаги и смотрела, что он показывает. Аккуратно считает. Еще по лестнице ходила, тоже в целом правильно считает пролеты.

В-третьих, у него долго живет батарейка. Можно заряжать раз в 4 дня. Я обычно заряжаю каждый день пока в душе, а все остальное время ношу не снимая. Это большой плюс по сравнению с ТомТомом, который целый день не может работать, выключается.

Мониторит пульс 24 часа в сутки. У меня картинки пульса начиная с ноября. Узнала про себя много интересного. В отличие от томтомовских, их не надо сильно зажимать чтобы мониторить пульс, можно носить достаточно свободно. Это тоже хорошо.

Вибрирует, когда у меня звонит телефон. Это очень круто, я перестала пропускать звонки, поскольку звук в телефоне у меня всегда выключен. На экране высвечивается, кто звонит.
Вроде, там еще есть вибрирующий будильник, но им я не пользовалась ни разу.

Можно задружиться часами и соревноваться, кто сколько шагов проходит.

Ну и стимулирует все же. Когда я просыпаюсь, доползаю до компьютера и вижу в конце дня, что прошла 2000 шагов, то ничего не остается как выйти и прогуляться часик. Стала ходить по перрону туда-сюда пока жду поезд. По лестнице подниматься 5 раз, если на пересадке зависаю.

Можно записывать в него что ешь, он будет выдавать информацию о приходе-расходе калорий. Если не записывает, то говорит только, сколько расход. Также можно вес мониторить. Этим я не пользуюсь, как вбила какую-то цифру в самом начале, так и не меняла. Калории несколько раз записывала, поиграть интересно, но систематически мне как-то лень.

Присылает раз в неделю отчет, см ниже отчет за прошлую неделю.

Очень рекомендую. Заводите себе фитбиты и давайте ими дружить!

Comments

[siren-light.livejournal.com]

Круууто.
Ну вот, теперь еще на браслет надо копить. Столько хотелок. Эх.:)

[tiy.livejournal.com]

Ой, я долго его хотела!
Они есть попроще, без сердечного ритма, но у меня сердце так необычно работает, для меня это было важно, и я действительно отслеживаю регулярно, что происходит. Считай сэкономила на разнице отсутствием обследований в прошлом году (направление лежит, и вся сумма пошла бы в собственный риск страховки, а он больше, чем стоили эти часы).

[siren-light.livejournal.com]

А на этих часах можно поставить сигналы для интервального бега (допустим, 5 мин. бег - 2 мин. ходьба и т.д.)?

[elga.livejournal.com]

Круто круто. Это что же за день такой был, когда 45 этажей? Килиманджаро просто.
Захотелось сразу, особенно такой статистики и звонки не пропускать. В мотивацию количеством шагов я не очень верю. И спать в них мне сложновато будет. Буду думать

[tiy.livejournal.com]

Хм, так это было воскресенье - я сидела дома, пекла пироги, а в промежутках работала (этажом выше). В трехэтажном доме как-то у меня легко этажи добавляются - то хлам унести в подвал, то постирать (на третьем этаже), вот уже 4 этажа, а еще надо белье в сушку перекинуть и развесить. Меньше десяти этажей никогда не получается, даже если ничего не делать, только иногда спускаться за булочкой на кухню.

[tiy.livejournal.com]

Не, вру. Это была суббота. Носилась целый день - утром беговая группа (1.5 часа), днем по хозяйству, на рынок, закупки. Вечером в Ден Бош на выставку. Даже не заметила, чтобы много по лестнице скакала.

[lenusik-f.livejournal.com]

О, давай браслетами дружить!
У меня тоже charge hr, сиреневый :) с прошлого июня.
У Олега surge, но мне он слишком крупный. Это у них общая проблема.
Кстати, еду удобнее в другом приложении вносить: myfitnesspal ( они синхронизируются).

[tiy.livejournal.com]

Давай! :)
пришли мне приглашение по емейлу (azhernakova собака мейл точка ру). Или пришли свой емейл, я сделаю!
Myfitnesspal мне мой коллега тоже советовал (тот же обстоятельный, что фитбит рекомендовал), но у меня как-то не пошло. А в самом фитбите я несколько раз записывала - у меня выбрана какая-то американская база данных, и кое-что оказывается неаккуратным (например, кекс такой-то фирмы), но я не очень зацикливаюсь, мне достаточно.

[lenusik-f.livejournal.com]

Отправила приглашение :)

В моём случае фитбит появился позже, чем myfitnesspal. Поэтому родным приложением фитбита для еды почти не пользовалась.

[tiy.livejournal.com]

Получила, работает!

[lenusik-f.livejournal.com]

Отправила приглашение :)

В моём случае фитбит появился позже, чем myfitnesspal. Поэтому родным приложением фитбита для еды почти не пользовалась.

[lenusik-f.livejournal.com]

Отправила приглашение :)

В моём случае фитбит появился позже, чем myfitnesspal. Поэтому родным приложением фитбита для еды почти не пользовалась.

[xenophont.livejournal.com]

У меня тоже Фитбит, давай дружить! Но мой не такой продвинутый: не меряет пульс, не считает пролёты, не передаёт звонки и на нем нет часов, только огоньки, а подробности все в телефоне смотреть надо. Я его активно использую для подсчета шагов и км и как бесшумный будильник. Ещё он синхронизирован с весами, и они ему передают вес по вайфай :) flex называется.

[tiy.livejournal.com]

Давай! Я синхронизировала его с фейсбуком, так что можно меня там найти, или пиши емейл - (azhernakova собака мейл точка ру), или напиши свой емейл, я вышлю приглашение.
Ничего себе, весы по вайфай! Я посмотрела на них, у нас тоже продают, стоят, правда, 100 евро, еще подумаю, может закажу себе такое на день рождения, от лица коллектива.

[xenophont.livejournal.com]

От них одно расстройство :)

[tiy.livejournal.com]

да, я тоже так думаю. Можно пойти в другую сторону, и запросить у друзей в подарок хлебопечку. Но там будут противоположные проблемы. :)

[tiy.livejournal.com]

Работает, подтвердила приглашение!

[xenophont.livejournal.com]

Спасибо, получила приглашение!
Теперь есть стимул купить новую оболочку, а то мой браслет порвался, и я иногда оставляю его дома, чтобы не потерять. Вообще, я дома снимаю всегда, благо у меня нет лестниц.

[tiy.livejournal.com]

У меня на этой неделе в воскресенье 17к шагов и 90 активных минут. И это при том, что я из дома совсем не выходила, с утра встала и начала прибираться и пироги печь. Я к тому, что дома можно много натоптать, если двигаться.

[xenophont.livejournal.com]

У меня дома особо негде двигаться, но верю, что и я могу натоптать. Но дома снимаю с себя все, как-то трудно с браслетом ходить.

[tiy.livejournal.com]

И у меня появился стимул - пойду, побегаю немного :)

[xenophont.livejournal.com]

Везет! А у нас пока снег, в прошлом году сезон удалось начать только в конце апреля.

[chudishe-ubogoe.livejournal.com]

Сашка, ну а велик как? Как он считает расход? Меня это вот волнует:) Я пока склоняюсь к погонять маленькую дешевую клипсу (сейчас скинуто очень), jawbone, а там посмотрю...

[tiy.livejournal.com]

Как-то считает, но не знаю точно, как. Явно меньше, чем такое же расстояние пешком. Но если ты едешь на велике, ты можешь "категоризовать" активность как велосипед, и посмотреть, что получится. Давай я постараюсь сегодня потестировать, потом скажу.

[siren-light.livejournal.com]

Вот велик меня тоже кстати интересует. За неимением машины я каждый день минимум по часу кручу педали....

[tiy.livejournal.com]

Провела замер, вечером отпишусь, или завтра!

[tiy.livejournal.com]

провела научные исследования. Обработаю и опишу результаты, как только разгребусь с основной статьей и результатами!