Рецепты восстановления из пепла

[tiy]

Слушайте, други, а какие вы знаете способы быстрого поднятия настроения? Желательно, без похмельного синдрома?

Вот, например, вас муха укусила. Или любимый кактус завял. Или вы решили, что вы плохой родитель, начальник, подчиненный, спортсмен, музыкант (все подчеркнуть). Или, что вас никто не любит. Или, о Боже, может быть вы вдруг осознали, что на пожелание продавщицы в магазине "иметь хороший вечер" недостаточно вежливо ей кивнули, и теперь вас терзает ощущение собственной никчемности.

Допустим, у вас есть некоторое время (у меня редко бывает больше получаса, которые я могла бы неожиданно потратить ни на что, но более времязатратные варианты мне тоже интересны). Допустим, некоторое количество денег у вас тоже есть. Что вы делаете, чтобы придти на встречу с любимым/начальником/коллегами не в состоянии "меня никто не любит", а весело, глаза блестят, голова полна идей, ваша энергия неиссякаема, вы несравненно обаятельны, симпатичны, способны украсить собой любое общество?

У меня есть несколько приемов:

Купить небольшую упаковку готовых креветок и съесть ее. К середине пачки наступает просветление в мозгах и гормонах. Страшно подумать, из чего они сделаны...
Прокатиться пол-часа в машине, включив любимую музыку.
Позаниматься спортом. Это трудно - во-первых, требует больше времени. Во-вторых, надо сначала себя взять за шкирку и отправить на спорт, а в состоянии упадка сил это непросто.
Позвонить детям и разрешить им заказать пиццу. И еду готовить не надо, и количество счастья вокруг повышается.
Если просто устала и уже мне получше, то могу придти домой и пожаловаться Жене. Сказать, например, что поезда задерживались, и я от этого занервничала. Женя меня обнимает, объясняет, что это редкая фигня, и что всякий нормальный человек был бы просто счастлив провести лишние пол-часа на ж.д. станции в Лейдене, так как там есть Старбакс и любимая его итальянская паста Julias.
Шоколад. Но меня не очень берет.
Кофе в Старбаксе, да. Но тоже не очень, как и любой другой вариант съесть что-нибудь чего душа просит.
Выспаться.

Да, самый лучший метод - зайти к Шмидтам или их зазвать!

Поделитесь вашими рецептами!

Comments

[hermelien.livejournal.com]

Я создаю антураж - свечи, музыка, может быть масло какое-нибудь сандаловое. Сажусь в лотос. Пытаюсь медитировать. Иногда получается обрести душевне равновесие.
Но это работает,толко если есть "якорь" - т.е. когда-либо раньше подобный антураж вызывал нужные ощущения.

Вот в молодости был рецепт - это помогало железно - на конюшню, коника поседлать и в поля )

[tiy.livejournal.com]

Наташа, так конюшни, вроде, и здесь есть в большом количестве?

[hermelien.livejournal.com]

Все не то, Саша. Надо афспрак делать. И в леса-дюны так просто не умчишься - надо с группой, наверное.
А дома можно было еще рысака в саночки запрячь, шампанского прихватить и по Мосфильмовской втопить )))